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花粉症対策 おすすめ

花粉症対策 おすすめに鼻うがいと言うのがあります。鼻洗浄ともいい、楽天の通販でもいろいろな器具が販売されています。

花粉症にヨガがおすすめともいいますが、ヨガの中に鼻洗浄があるんですね。

鼻に水を入れると言うとなんだか怖い気がしますが、確かに水で(塩水)花粉を洗い流せれば効果も期待できそうです。鼻水もとれ、すっきりするのでしょう。

花粉症におすすめだと言う鼻洗浄の器具の説明を見ると難しいものではなく、慣れれば簡単に使用できそうです。

鼻がツーんと痛いのではないかと心配しましたが、洗浄液を最適な塩分濃度にすることで浸透圧も適正に保たれて鼻粘膜への刺激が緩和されるのでしょう。

花粉症でお悩みの人は、帰宅時など室内に花粉を入れない工夫をされているでしょうが、鼻の粘膜に付着した花粉も洗浄しておけば、それだけ花粉と接触しないですむでしょう。

そういえば顔を洗うのも有効と聞いたことがあります。
いっそのことお風呂に入ってしまって、うがいや歯磨きに鼻洗浄もすれば完璧ですね。

花粉症はご存知のようにアレルギー反応ですから、アレルゲンである花粉に接触しないことが大切なのです。

その点、鼻うがいは効果がありそうですね。
コップに塩水で鼻うがいと言う人もいるでしょうが、専用器具が便利です。

花粉症対策には鼻洗浄気もおすすめのアイテムですね。

JUGEMテーマ:つぶやき。


Posted by otxbcxcb|-  -

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